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善用“五味”来助性

冲动尤其缺少性生活情况下体内会产生种躁动男性来说这股火会使其性器官变得比较敏感容易比较短时间内出现排精发生早泄想改善这种情况就应吃点苦味食物让身体处于慢兴奋状态本刊提醒苦味食品中蔬菜野菜居多莴苣叶生菜苦瓜萝卜叶等比较适合夏天或燥热环境中食用辣味暖身 提升激情中医里辛包含们所说辣味范围相广阔包含羊肉大葱等味冲食物适量辛味食物能行气活血促进血液循环帮助男性加速血流提升性器官充血勃起度辛味食物能祛风散寒增加体温减少因寒冷丧失性激情增加性爱频率本刊提醒羊肉韭菜推荐多吃建议少吃辣椒溃疡病胃部疾病大便秘结神经衰弱皮肤病等患者宜吃辣食咸味入肾 少吃妙天然咸食物具养肾功效促进食欲保持体力海带紫菜海参等过人们通常解咸味主指加盐食物吃过量盐会使血管过早硬化容易发生勃起问题导致性生活时力从心会加重肾脏负担伤害女性皮肤引起早衰影响性感度本刊提醒适当食用天然咸食物尽量吃或少吃咸菜等咸味重食品减少盐摄入量
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