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疲劳累积白细胞分泌失衡降低人体免疫力建议成年人至少保证每晚6小时睡眠时间锻炼运动足会造成血液循环佳基础代谢良易令体内代谢废物蓄积导致免疫力低下快走等运动能促进血液循环代谢激活免疫细胞提高免疫力醋熏房间适合预防感冒用醋熏房间来杀灭病菌从达到预防感冒效果这个方法谓老少皆知然少网友反映家中熏醋后造成家人呼吸困难嗓子难受等症状究竟熏醋预防感冒行们看看专家么说其实大家认醋杀菌作用主因醋中含醋酸专家表示醋酸定浓度时杀菌消毒作用前提须达到定量浓度般家庭中采用醋熏办法消毒时其浓度然会非常高因就难达到杀菌消毒目关于因醋熏导致呼吸道异常问题专家解释醋醋酸味能会刺激呼吸道黏膜尤其儿童老人们呼吸道较脆弱长期熏蒸状态下会产生适总来说预防感冒杀菌消毒变王道定时通风盲目醋熏
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