“北大人”家庭聚会谈健康
到早发现早治疗。”刘文涛，就读于北大艺术学院山西籍国家一级演员刘文涛对于健康，也有自己独到的见解。她告诉记者自己是一个素食主义者，但并不反对别人吃肉食。不过，她感觉所谓的健康，不是多吃好的，多吃贵的，多吃肉类增添营养，就能获得健康。对于当下中青年人而言，要想获得健康，除了要加强锻炼，在饮食上尤其应该注意，最好是在专业营养师的指导下，合理膳食。“多吃一些蔬菜、水果、干果，我想会更有利于健康。此外，人还应该有爱心，这也会让身体越来越健康。”
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