“打” 出来的心律失常
来了,又天天张罗着做饭做菜,再加上每天和孩子们打牌、聊天到深夜,休息不够,睡眠不足,而且打牌时情绪比较激动,这些原因导致她在原有冠心病基础上出现了心律失常、室性早搏。本刊提醒:患有高血压、糖尿病、心脏病等慢性病的患者,在日常生活中一定要遵循自己原有的生活规律,不能受任何干扰,即使在过节也一样要做到:不暴饮暴食,多吃新鲜水果蔬菜,少喝咖啡、浓茶等饮品。不过量饮酒,同时要戒烟,并远离二手烟。这些因素都可能导致心脏传导异常。保持良好的睡眠,避免过度劳累。长期劳累是诱发心律失常最常见的原因之一。避免突然受到冷或热的刺激,洗澡时水温不宜过高或过低。
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