“春捂”你该怎么捂
为，人体的头部及上半身属阳，对风寒之邪的抵御能力较强，不需要作为“捂”的重点。而下半身属阴，对风寒的抵御能力较差，也就成为捂的重点，尤其是人的双脚更应捂。因此，“春捂”应重点做好双脚和腿部保暖，厚裤和厚袜不可过早减去，并常用热水泡脚，睡觉时下半身盖厚一点。“春捂”要“下厚上薄”还因为寒气大都是由下而上侵入体内，尤其是爱美女性，不要过早地换上轻薄的裙装，否则裸露的脚趾、踝关节、膝关节易感到下肢酸胀、沉重、关节僵直、走路酸痛等，严重的还可致关节病、心血管疾病和各种妇科病等。★“捂不捂”看气温面对“孩儿脸”似的春天，你得随天气变化加减衣服。现在认为，日夜温差大于8℃是该捂的信号。研究表明，对多数老年人或体弱多病而需要“春捂”者来说，15℃可以视为“捂”与“不捂”的临界温度。另外，“捂”着的衣衫随着气温回升总要减下来。而减得太快，就可能出现“一向单衫耐得冻，乍脱棉衣冻成病”。医学家发现，气温回冷需要加
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