七大护眼秘笈
用手揉眼睛 美国项研究发现双洗手能藏个细菌这细菌会引起种眼病尤其红眼病等果眼睛舒服先把手洗干净然后闭上眼睛轻轻按按异物时勿用手揉眼睛应先闭上眼睛等到眼泪大量流出时睁开眼睛眨下多数情况下泪水会将异物冲洗出来乱用眼药水 眼睛红定就炎症能过敏果用消炎眼药水专家说这样反会更严重般只大包装超过0.4毫升眼药水都含防腐剂果眼睛只出现干燥疲劳症状们般用含防腐剂人工泪液少戴隐形眼镜 现普遍使用隐形眼镜都使用高分子材质制造使角膜缺氧旦细菌病毒侵袭就特别容易感染建议首选框架眼镜偶尔佩戴隐形眼镜好半年验次光干燥季节多眨眼 冬天天气干燥加上暖气空调袭击更容易带走眼膜表面水分让眼睛干上加干专家介绍干燥季节或者长时间看电脑电视时定多眨眼这相当于给眼睛做保湿按摩外眼睛着空调吹免出现干眼症连续用眼超40分钟 专家认正用眼习惯保护眼睛重中重次用眼超过40分钟就休息10分钟眺望下远处或者闭眼休息会儿这样眼睛才容易疲劳干燥外出戴太阳镜 眼睛容易受
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