为爸妈订制体检方案等
人上年纪身体零件慢慢老化老年人想安度幸福晚年就应提高防病意识养成定期体检复查好习惯本期老年人开出私人订制体检清单儿女们带上爸妈做个体检心脑血管病型查心电图心脑血管疾病老年人常见病尤其高血压冠心病史老人应做好预防其中注意两个原则配合医生治疗方案坚持治疗复查医生建议下根据症状定期体检般来说这类老人经常监测血压至少半年查次心电图胸闷心悸心前区适等症状者好1～2个月查次外好每年做次超声心动图包括血糖血脂尿酸肝肾功能内血生化检查于心脑血管病患者需长期服用汀阿司匹林后者能会诱发胃肠等良反应果胃痛等情况反映给医生需提醒建议老人自行前往体检中心检查遵医嘱保持健康生活方式食疗运动心宽戒烟限酒1.食疗就低盐少油多蔬菜碳水化合物超过半斤水果根据无糖尿病来选择2.适度做能承受氧运动快步走打乒乓球等标准运动后觉得憋喘心率超过120次/分钟好爬山骑自行车或参加比赛3.心宽首先家庭邻里关系谐别凡事斤斤计较其次勇于学习新事物多交友4.戒烟
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