肾不好也应该锻炼
美国犹大学研究人员选取105名需接受血液透析肾病患者们身高体重指数腰围肌肉重量脂肪分布情况等进行评估时行走距离测试检测其体力耐力结果发现身材较胖腹部脂肪较多患者体能明显较差身体肌肉发达身材壮实人体能耐力都较好整体身心健康状况评分较高发表美国肾病学会临床期刊上这项新研究提示肾病患者适当减肥增肌助于改善身体机能提高生活质量生存率研究领导者斯里尼瓦桑博士则提醒身体用进废退肾脏好人意识地进行力量锻炼举哑铃仰卧起坐等能让肌肉更劲或许能收获长远益处
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