升级你的呼吸环境
车香水们建议您好使用6.室内健身房肺部健康息息相关室内健身房里空气污染程度比想象严重得多知道室内健身房空气里含大量人体排出汗呼吸时释放氧化碳氨气皮肤细胞损害大会严重影响呼吸道肺部健康从大大增加肺癌发生概率所需根据空气质量仔细挑选室内健身房其实到绿植面积大户外慢跑或散步更益于身体健康7 .打开窗户让室内通点风古代大气中氧含量达到40现社会环境中受到污染郊外空气里氧含量只20左右到城市里人口密集地方氧含量就会降到13空气密闭室内氧含量则更低于10因打开窗户通风换气非常重果办公室窗户打开起码保证居室内通风顺畅过开窗避开户外空气污染较重时段8 .化学清洁剂非用环境医学专家说化学清洁剂会严重破坏空气质量居室内成上空气污染都化学清洁剂关因们多石油化工产品原料添加助溶剂稳定剂增白剂香精等人身体健康伤害尤其大容易引发乳腺癌淋巴癌其实食盐小苏打白醋茶树精油等天然材料都好杀菌清洁剂10.多吃清肺食物给肺换个好环境晚冬初春需润肺清肺季
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