怎样喝苏打水
苏打水指含小苏打碳酸氢钠水市场上销售瓶装苏打水pH值般7.5～7.8呈弱碱性炎热夏季喝杯爽口苏打水非常惬意事苏打水比较贵果经常喝话实划算所少人想家自制苏打水专家表示自制苏打水存卫生安全隐患尿酸高胃酸多人适当喝苏打水痛风病人于体内尿酸高除需控制高嘌呤食物摄入量外碱化尿液促进尿酸排泄非常重碱化尿液主两个办法多吃碱性蔬菜适量摄入小苏打其实喝苏打水收到样或者类似效果需注意苏打水含较多钠所高血压患者好少喝苏打水或者喝苏打水时减少食盐摄入量于胃酸过多胃炎患者来说苏打水起到中胃酸作用适当喝种胃炎胃酸分泌过少胃炎这类患者大量饮用苏打水因苏打水能中胃酸会加重胃酸缺乏造成症状自制苏打水浓度难把握家自制苏打水值得推荐首先浓度好掌握家自制苏打水果用碳酸氢钠粉溶解虽真正苏打水若碱性过高胃病患者饮用后会体内生成氧化碳引起胃胀腹胀等良反应外考虑自制苏打水过程中存卫生安全隐患多市面上制苏打水机器高压打入氧化碳气体应称碳酸水小苏打就
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