骨质疏松患者补钙药要“两高一少”
人人健康2014年第14
骨质疏松患者补钙药要“两高一少”
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基础治疗：选钙制剂要看“两高一少”补充钙是骨质疏松症的基本治疗方案，市面上的补钙制剂五花八门，如何选择大有讲究，并非钙含量越高越好。专家指出，要选择含元素钙量高、吸收率高、副作用少的钙制剂。目前市面上常见的补钙制剂有碳酸钙、氯化钙、磷酸氢钙、枸橼酸钙、乳酸钙等，其含钙量分别为40%、27%、23.3%、21.1%、13%、9%。氨基酸螯合钙的吸收率较高，分次饭后服比一次空腹服更有效。常有人担心补钙会有副作用。其实，通常钙剂是没有副作用的，个别人会有便秘、腹胀症状，可遵医嘱调整服用量。服用双磷酸盐：过两小时才能平躺一些患者服用双磷酸盐后出现不适，并非不耐受药物，而是服用方法有误。专家指出，双磷酸盐应空腹服用，且需喝水200～250毫升，在服用半小时后才能进食，吃药两小时内不能平睡。一旦被确诊为骨质疏松症，无论是否发生过骨折，
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