首页 > 电子期刊 > R > 人人健康
不良习惯会造成 腰椎损伤
不稳，出现腰痛症状。突然负重 有的老年朋友常常直接背、抱孩子，这容易造成腰椎负荷突然增加，引起腰部扭伤，更易导致腰椎间盘突出。因此，老年人要先做做准备活动，活动一下腰部，先弯腿，再弯腰，以防腰部受伤。<<上一页
广州市越秀区图书馆版权所有。 联系电话：020-87673002
本站访问人数：