心理学家:情绪低落时四不穿等

多白领爱上看恐怖片,他们常常在心情郁闷、焦虑烦躁的时候选择用不同的恐怖片来释放自己的压力,在恐怖电影中大声叫出来,经历心理紧张之后再感受无比畅快的心情,可谓是非常刺激的减压方法。
　　但为了转移压力,逃避现实,而选择看恐怖电影来“刺激”自己,这种放松只能是暂时释放压力,并不是根
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