孕妇仰卧有风险

感觉怎么舒服就怎么侧卧，但最好不要选择仰卧的姿势。当然，孕妇也不必因为短时的仰卧而感到焦虑不安，关键是不要长时间固定一个睡姿。只要有舒适感就可以，如有必要，孕妇可在身下垫一个薄棉垫或其他感觉柔软舒适的东西，姿势舒服了，就能睡得比较好，对孕妇本身和胎儿的健康都是有益的
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