老年人的营养与健康

的健康最重要不是活的多长，而是自身拥有的功能。这个功能更多是老年人的适应程度。我在自己的门诊里看到，很多老年人来了以后说，大夫，您赶紧帮我补充点营养，让我的身体状况恢复到年轻时的状态。其实，怎么吃也回不去，80岁的目标就是享受80岁人生活的快乐。成功的老龄化，就是说怎么算
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