减肥太快小心得脂肪肝

喝的脱水式减肥，或十天八天的疯狂运动、节食，偶尔为之可能肝脏能得到恢复，但如果经常进行，肝脏自然就没办法承受，随即出现各种代谢异常。月均减肥1～2斤还可以，但仍要配合均衡饮食及适当运动。宋清然摘自《家庭科学新健康》2013年第1期
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