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女性瘦身,健康为先

之后出现了很多问题,比如反弹、厌食、免疫力低下、头晕等健康问题。怎么既能达到瘦身纤体的目的,又能保持身体的健康呢?让我们先来看看什么是“肥胖”吧。 医学上对肥胖是如何定义的呢?肥胖是指一定程度的明显超重与脂肪层过厚,是体内脂肪,尤其是甘油三酯积聚过多而导致的一种状态。
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