关注老年人听力下降

量少吃高脂肪食物，多吃含纤维素和蛋白质较多的蔬菜、水果、鱼肉。戒除不良嗜好，特别是抽烟和饮酒的数量和频度要控制在最低程度，最好做到不抽不喝。保持良好的情绪，人到老年要控制情绪。情绪波动会导致体内植物神经失去正常的调节功能，使内耳器官发生缺血、水肿和听神经营养障碍，出
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