居家保健话节气—

居家保健话节气——清明

发生率明显高于呼吸道感染人群。可见，抗生素的滥用与过敏性疾病的高发密切相关。【本节气养生提要】1.早睡早起，适度运动。2.思亲缅怀不伤脾。3.固本脱敏，摆脱抗生素。【预防本节气疾病饮食攻略】蜂蜜明前茶：明前绿茶5～10克，沸水冲开，待温，舀一勺蜂蜜，搅匀即可。点评：清明茶有养肝
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