四月春升，忌食发物

，切片，放入锅中，加适量水，煮沸15分钟，加入白糖搅匀即可。代茶频饮。功效：生津止渴，开音。适用于慢性咽喉炎、声音嘶哑等症。2.芒果西米汁原料：芒果2个，西米40克，冰糖适量。做法：西米用水泡30分钟，沥干，锅中放入3杯水，烧沸后放入西米，煮5分钟，关火焖片刻，待西米呈透明状时，
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