健康三明治

。这种三明治的最大卖点就是：可以很美味，也可以很健康。如果是减肥人士，可以选择全麦面包搭配烟熏火腿，多种蔬菜，并选择低脂的沙拉酱。由于三明治中搭配的蔬菜都是生的，没有经过加工，所以基本不存在盐含量超标、过量添加剂等问题，而且热量很低。在家里制作三明治也非常简单，面包
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