苹果熟吃益处多

寒，可放陈皮一块，至水开后放猪肉，煲至1个小时左右即可。有清心润肺温胃的功效，特别是在干燥的天气喝，对皮肤有滋润的作用。需要注意的是，苹果做熟了吃会对其水溶性维生素有所破坏。另外，烹制时，应该洗净并去皮，因为皮上可能会残留农药。
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