炎炎夏季，别忘补充优质蛋白

议您，补充优质蛋白，可以让您精力充沛地迎接每一天的学习和工作。人们年轻时拼命赚钱，透支健康换财富，年老了，拼命花钱，用金钱买健康。很多朋友日常不注意调养，特别是夏季，认为只要吃好、喝好、睡好就可以了，并且认为平日中我们只要摄取足够的鱼、瘦肉、牛奶、蛋类、豆制品等，优
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