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夏季脑中风高发,针灸治疗效果佳
加体育锻炼。运动要从年轻时开始,贵在持之以恒。中老年人要根据自己的身体状况选择合适的运动项目、强度、频度和持续运动时间,以有氧运动为主,如散步、打太极拳等。有车族和长期坐办公室的白领要尽可能找机会多动一动,并积极参加有益身心的体育锻炼。4 )主动补水:缺血性脑中风与出<<上一页 下一页>>
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