夏季脑中风高发，针灸治疗效果佳

些绿茶、菊花茶、绿豆汤等。5 ）心态平和：脾气急躁、爱激动的人容易发生心脑血管意外，长期精神紧张和心情抑郁是引起高血压和其他一些慢性病的重要原因。好心态胜过百剂良药。要保持平和心态，凡事宽容，乐观豁达，少生气，不要过度激动。6 ）起居有节：养成良好的作息规律，不经常熬夜，
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