缺铁性贫血，应该怎样补？

、瘦肉以及蛋类等都是补铁的有效食物。另外，食用铁强化酱油，也是较好的选择，按每人每天食用15毫升酱油计算，人体每天可从酱油中吸收0.4毫克铁。铁剂治疗要多久？用铁剂补铁，可根据药物含铁量及吸收率来计算治疗时间。如硫酸亚铁（0.3克/片，含元素铁20%），即每片含铁60毫克，按吸收率5%估
<<上一页下一页>>

首页 > 电子期刊 > S > 食品与健康

本站访问人数：