盛夏时节滋阴清补

热、口干口苦、焦躁不安、大便不通、汗多乏力、睡眠不佳等不适，这在中医里都可归于“阴虚”范畴，尤其是夏季喜吃生冷食物者，更易加重阴虚症状。中医认为，凡阴虚体质者，宜清补，食甘凉滋润、生津养阴之品，西洋参就是不错的选择。据《本草从新》记载，西洋参能“补肺降火，生津液，除
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