盛夏时节滋阴清补

种“清凉”参，其味苦、微甘、性凉，具有滋阴补气、生津止渴、除烦躁、清虚火、扶正气、抗疲劳的作用，西洋参特别适合夏季服食，老少皆宜。可用作茶饮，每日泡3～6克为宜，可搭配菊花、枸杞一起泡服。西洋参也可和石斛一起搭配服用，将其1：1泡水或者打粉，滋阴清热的效果更佳。炎炎夏日，
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