《易经》养生法

，脾的功能减弱，人就出现湿毒。有湿毒的浊气以后表现为舌苔绿、恶心、不想吃饭、大便不成型。为了防止湿毒，我们就要学会化湿、健脾了。除了吃一些健脾的药，也可以选择食疗。比如，各种各样的豆子熬成的粥，最能养脾，还可以用党参、白术炖肉，也是不错健脾食疗方。【痰毒】有的人不停
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