孕妈咪增重多少才合适？

体重增加控制在20公斤以内都不会对母婴造成太大影响。孕期各阶段增重有标准虽说整个孕期增重12～15公斤是较为适宜的，但孕期各阶段增重也是有标准的。怀孕的前3个月，体重增加不明显属于正常现象，这一阶段每月体重大概增加0.5公斤左右，总体增加1～2.5公斤是比较合适的。有些孕妇早孕反应比
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