洁齿帮手：牙线与牙签

食物纤维，如果牙龈乳头存在，则清洁作用局限于牙龈沟内及牙邻面，不要将牙签尖用力压入牙间乳头区，因为这样会造成一个先前并不存在的空隙，这个小间隙又极难保持清洁，以后只能经常用牙签来剔刮，日久空隙变得更大。这就是为什么有些人在长期使用牙签剔牙后感到“牙缝”越来越大的原因
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