宝宝小课堂之防龋问答

食的国家，控制饮食中的碳水化合物是有困难的。但近年食糖的消耗量增加，糖制食品和各种饮料显著增多。1.应注意宣传，使家长教育儿童养成少吃零食和糖果糕点的习惯，睡前不吃糖，注意儿童三餐的质和量。2.从幼儿就养成多吃蔬菜、水果，多吃含钙、磷、维生素等的食物。3.要尽可能吃些粗粮。4
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