数九寒冬如何调补？

海参体内含有50多种对人体生理活动有益的营养成分，其中蛋白质含量就高达55%以上，另外还富含18种氨基酸、牛磺酸、刺参黏多糖、硫酸软骨素、维生素B1、维生素B2、维生素E、维生素K、谷胱甘肽等营养成分，还有钙、磷、硒、锌等多种常量及微量元素。隆顺榕海参产自辽东半岛与胶东半岛黄渤海交界
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