治疗便秘的常用中成药

性病，就像高血压、糖尿病那样，治疗它还要从改善生活习惯、饮食结构上下功夫。缓解便秘一定要改善生活习惯，加强体育锻炼、经常泡澡放松、多吃新鲜果蔬，适当多吃含高纤维的水果，以及能促进胃肠蠕动的香蕉等食物。樱桃、深紫色葡萄、油菜等有助于帮肝、肠、胃、肾等器官清除体内垃圾，
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