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量。通过3年的随访调查，科学家发现，口腔卫生状况差的人，口腔炎症较多。口腔炎症会刺激颈动脉中大量产生噬菌斑，而噬菌斑过量会导致动脉粥样硬化，动脉硬化是诱发心脏病和中风的主要风险因素。因此，好好刷牙不仅可以保持口腔卫生，还可以有效地减缓动脉硬化的趋势，从而保障心脏和大脑
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