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过度减肥也会导致闭经
炼项目若选择不当,或运动量过大,超负荷时就有可能引起月经方面的异常。运动与减肥都会导致身体脂肪的减少,而女性需要最低限度的脂肪量,才能维持月经的运作。如果体重低于应有正常体重的10%~15%,或体内脂肪的比例过低,不到体重的17%,体内缺乏制造雌激素原料的脂肪,就会影响雌激素的<<上一页 下一页>>
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