过度减肥也会导致闭经

。4.体型偏胖的女性，要采用多种措施减肥。5.少吃糖果、巧克力、蛋糕等甜食。6.肾虚体质差的可以用枸杞、核桃、山药、白扁豆、银耳、黑木耳、苡米煮粥喝。7.对于容易急躁的女同胞，可以用枸杞、白菊花、决明子、玫瑰花泡茶饮。下面介绍几个食疗方。墨鱼香菇冬笋粥：干墨鱼1只，水发香菇、冬
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