饮茶话养生

到底有哪些营养成分？究竟能否起到养生作用？怎么喝才能发挥最大的养生效果呢？茶叶的功效防癌是茶叶的主要功效，中国疾病预防控制中心营养与食品安全研究证实，茶叶比较确切的健康功效有预防癌症（包括肺癌、食道癌、肝癌、结肠癌等）、调节血脂、降低血糖、增强免疫功能、防止吸烟损伤
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