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疾病与睡姿

了,该调调睡姿了,请看医学专家下面的建议。1.冠心病最佳睡姿:右侧卧。可使较多的血液流向右侧,相应减轻位于左侧的心脏的负担。睡床以10~15度倾斜为好,上半身高、下半身低,使下腔静脉回流的血液减少,利于心脏休息。若已出现心衰,宜采用半卧位以缓解呼吸困难。最差睡姿:左侧卧或俯
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