慢性支气管炎的家庭调养
项目，注意控制运动量，避免造成气急、心跳过快等不适；4.注意气候变化，冬季和初春注意胸背部保暖，以避免感冒；5.饮食清淡，尽量不要吃生冷、油腻及刺激性食物，不喝酒。下面介绍几种简单易行的自我保健法，患病的朋友们在接受正规医院治疗的同时，可选择适合的方法进行调养。一、药膳疗法1.橘皮粥原料：鲜橘皮30克，粳米50～100克。做法：橘皮洗净，放入锅中，加清水适量煎煮取汁，放入洗净的粳米及适量水，同煮成粥。用法：每日1剂，分数次食用。功效：燥湿，理气，化痰。适用于慢性支气管炎、痰湿咳嗽等。注意：阴虚燥咳或干咳无痰者不宜食用，吐血者不可食用。2.紫苏粳米粥原料：紫苏叶15克，粳米50克。做法：粳米淘洗干净，放入锅中，加适量清水煮成稀粥，加入紫苏叶，稍煮即可。用法：每日2次，趁热温服。功效：宣肺化饮。适用于寒饮伏肺所致的慢性支气管炎，症见咳嗽气急，甚则喘鸣有声，痰多易咯，色白清稀多泡沫，胸膈满闷，形寒背冷，喜热饮。3.北杏炖雪梨
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