居家保健话节气
因，尽快脱离致病因素可以收到事半功倍的效果。【本节气养生提要】1. 注意环境的干燥通风，颐养性情，防止大汗。2.湿热体质防湿疹。【本节气饮食攻略】湿疹是一种缠绵难愈的疾病，用药周期很长，许多患者都不能很好地坚持治疗，为了使患者有更好的依从性，我们可以按照湿疹的中医证型，辅以药膳。中医根据湿疹发作的症状特点将其分为4型，下面我们对应各种类型，分别介绍湿疹的药膳疗法。1.湿热型。患者出现局部皮肤红痒，时有渗液流水，或黄水淋漓，舌红、苔黄腻，脉滑数。治以清热祛湿法。祛热除湿汤：玉米须15克，苦瓜30克，绿豆20克，薏苡仁15克，芦根20克。全部原料入锅，加入四碗水，先用武火煮，待水沸时改为文火，煮约半小时收火，饮水即可。点评：玉米须性甘，平，可利尿、泄热、平肝、利胆。能辅助治疗肾炎水肿、脚气、黄疸肝炎、高血压、胆囊炎、胆结石、糖尿病、吐血鼻血、鼻窦炎、乳腺炎。苦瓜气味苦、无毒、性寒，入心、肝、脾、肺经，具有清热祛暑、明
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