女性常散步?患癌风险低
美国研究人员发现保持定活动量效地降低人体内引起乳腺癌细胞增长激素水平效降低乳癌风险研究者收集79124名女性11年来关数据这女性都坚持跑步或者散步锻炼科研人员则记录下们每周跑步或散步距离胸围尺寸体重身高等数据分析结果显示从实验开始至今这人中人患上乳腺癌研究者发现每周进行两个半小时中等强度运动或1小时14分高强度运动女性比那运动量达标性因患乳腺癌致死能性低42据科学家分析其中秘密于运动降低雌性激素肿瘤影响身体能把雌性激素分解害副产品或者良性副产品锻炼改变身体分解这种荷尔蒙方式项研究负责人指出果女性希望令自己患乳腺癌危险接近减半只需每周走上两个多小时果时间太紧则只保证每周能跑超过个小时
广州市越秀区图书馆版权所有。
联系电话：020-87673002
本站访问人数：