雪菊茶有药效, 不可频繁饮

次冲泡5~6次，或到颜色基本褪去为止。
　　预防及调节三高，每天2~4克，每壶可冲泡5~6次，到颜色基本褪去为止。
　　高血压、高血脂、高血糖患者，每天4~6克，可用雪菊替代茶叶长期饮用。如用茶壶冲饮，每壶2克雪菊，可冲泡4~5次（茶壶容量以250毫升为例）。通常在连续饮用雪菊一个月左右，三高症状即有显著改善。
　　
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