治便秘必须要吃粗纤维吗?
只提供部分能量，保持食物残渣数量至最低限度，以胃肠外营养作为供给能量的主要方式。 因年老体弱导致肠道肌肉无力所致便秘者，可适当增加些能量，选用碳水化合物和脂肪提供能量，以利于排便。 痉挛性便秘和弛缓性便秘者都可以适当增加脂肪摄入量。脂肪有润肠的作用，可促进肠道蠕动，有利排便，但每天摄入量应小于100克。痉挛性便秘者宜先食用低渣半流质饮食，之后改为低渣软食。而弛缓性便秘者，应多吃富含粗纤维的食物，可以刺激肠道，促进胃肠蠕动，增强排便能力，如粗粮、带皮水果和各种新鲜蔬菜等。
脊柱侧弯能矫正吗？
问：我今年18岁，在一次体检时发现存在一定的脊柱侧弯。医生告诉我，脊柱侧弯可影响胸廓导致压迫心肺，应尽早矫正。请问脊柱侧弯是怎么发生的，能矫正吗？
答：一般人的脊柱有前后的弯曲，也就是一般意义上的驼背，但坐姿不端正，人倾斜在一边，经常跷二郎腿等不良习惯，都会影响脊柱向左右方向发生弯曲，不与地面垂直，向一
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