泡腾片，使用方便见效快
受潮变质，应妥善保管，尽量不要破坏原有的包装，避免受潮造成崩解剂失效。不过，使用维C泡腾片也有一些问题需要大家注意。1.不可直接吞服。维生素C泡腾片应该放在适量的温水中，白开水、矿泉水或蒸馏水都可以，待其完全溶化，再摇匀后服下。2.用水不能超过80℃。否则会使维生素C遭到破坏，而100℃的开水更会使维生素C几乎全部失效。3.要现喝现泡。否则溶解于水中的维生素C也会被氧化从而失效。4.不能用茶水或饮料冲服。因为常用的泡腾崩解剂，是由碳酸氢钠与枸橼酸组成的，而茶水中含有的茶碱等成分，会与维生素C或崩解剂起化学反应。饮料中则一般含有苯甲酸钠，也会与维生素C起反应而产生有害物质——苯。至于有些饮料中本来就添加了维生素C，主要是因为同时也添加有稳定剂，使二者短时间内不会发生反应。5.服后用清水漱口。芬兰赫尔辛基大学研究人员证实，维生素泡腾片可造成牙齿矿物质流失，使牙齿更加疏松、脆弱。经常喝维生素C泡腾片的人，最好每次服用后能用清水
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