多写字可减少焦虑等

学生，规定他们每天必须完成15分钟的手工书写任务。坚持两个月后，他们发现，这些每天写字的学生，不仅对自己更有信心，学习兴趣大为增加，而且面对一些比较困难的学习任务时，畏难情绪明显减少，焦虑程度有所减轻，就连考试平均成绩也有所提高。专家表示这种心理锻炼有望成为一种辅助的
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