夫妻间的幸福感会传染等

排作息，同时注意饮食营养。此外，面对压力，每个人都应该学会自我调适、自我减压，若心理焦虑较严重应及时进行心理治疗。
　　（杨庆成摘自《大众日报》）
　　
　　
　　坐姿增强自信心
　　人们或许都有这样的感受：在办公桌前松松垮垮地久坐会觉得意志消沉，而偶尔端正一下坐姿，就会
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