那些年,我们一起晒的阳光

　　心情不好，来份阳光
　　研究显示，日光照射可以改变大脑中某些信号物质的含量，使人情绪高涨，愿意从事富有挑战性的活动。上午晒太阳半小时，对精神萎靡、有抑郁倾向者效果尤为明显。好的心情不仅能让人保持身体健康，更能降低细胞癌变风险。有证据表明，生活在阳光明媚的环境里的
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