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形形色色的减肥
,然后吃了一半。” 定量取食 为了减掉一些体重,我和丈夫使用每天每餐都有具体食谱的瘦身方法。我谨遵指示,把做好的菜分成两份放到各自的盘子里。因为从来不觉得饿,我们认为那些食谱棒极了。 但是,当发现体重不降反升时,我仔细看了看食谱,发现上面用小号字体写着:“6人<<上一页 下一页>>
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