拯救你的深度睡眠

在睡房的一角搁置一盏香熏灯，注入些许温水，加入2滴檀香＋2滴西柚精油，在点燃香熏灯的同时，精油会散发淡淡的香氛。
　　效果：西柚精油可促进淋巴系统的循环，并能缓解精神压力；细致而浓郁的檀香能让人感知平和、空灵的意味，滤去疲惫与喧嚣。
　　浪漫香氛浴
　　在浴缸中滴入4滴安息
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